Alles over Vechtsporten

David Mitchell

Uitg. Kosmos, softcover, geillustreerd.
kleine vouw in omslag

INHOUD
Voorwoord 6
Inleiding 7
JAPAN
De wapenkunsten 12
Budo 12
Kobudo 14
Kendo 19
Iaido 26
Kyudo 29
Ninjitsu 32
Jiu Jitsu 34
Jiu Jitsutechnieken 36
Jiu Jitsu en zelfverdediging 45
Aikido 50
Scholen 52
Aikidotechnieken 56
Karate 65
De introductie in Japan 65
Geschiedenis 67
Karatescholen 71
Shukokai 74
Wado Ryu 76
Kyokushinkai 77
Shotokai 78
Shotokan 79
Andere stijlen 80
De Karatehoudingen82
De wapens van Karate 88
Afweren en ontwijken in Karate 100
Het ontwikkelen van kracht in Karate 106
Karatetraining 112
Kata's 114
Sparren of (Jiyu) kumite 118
Karatecompetitie 119
Kempo 124
Shorinji Kempo124
Technieken 125
Nippon Kempo 129
CHINA
Kung Fu 135
Geschiedenis 135
De harde systemen van Kung Fu 143
De zachte systemen van Kung Fu 147
Kung Fu in moderne tijden 154
KOREA
De klassieke wapenkunsten 160
Hwarang-Do 160
Hapkido 162
Tang Soo Do 166
Taekwondo - moderne Korea­anse vechtkunst 169
Taekwondotechnieken 173
ANDERE VECHTKUNSTEN 9.
Full contact 185
Andere vechtsystemen 190
Thais boksen 190
Viet Vo Dao 192
Mersilat 194
Escrima 195
Verklarende woordenlijst 197
Adressen 207